Irrigación nasal: usos, beneficios y efectos secundarios

Jun 09, 2023

La irrigación nasal es un tratamiento casero para enjuagar los senos paranasales. Sus senos paranasales son cavidades huecas llenas de aire detrás de los huesos de su cara. Por lo general, permanecen abiertos para que pueda respirar con facilidad. Sin embargo, si sus senos paranasales se irritan o inflaman, la mucosidad (moco) puede obstruir sus cavidades nasales.

Con la irrigación nasal, elimina la obstrucción con una solución salina (mezcla de agua y cloruro de sodio) con un neti pot o una botella de enjuague. La irrigación nasal diluye la mucosidad que está causando la obstrucción. Enjuaga las sustancias que causan la hinchazón.

Puede comprar los ingredientes para la irrigación nasal sin receta en la mayoría de las farmacias o droguerías. Todo lo que necesita es una solución salina y un recipiente para administrarla. Todos los recipientes que se venden para irrigación nasal funcionan igual de bien. Elige el recipiente que te resulte más cómodo.

Los contenedores incluyen:

La irrigación nasal limpia la mucosidad y elimina patógenos, alérgenos u otros desechos. Los patógenos incluyen gérmenes, como bacterias y virus. Los alérgenos incluyen polen, moho, suciedad, polvo y caspa de mascotas. Cuando estas sustancias quedan atrapadas en la nariz, irritan los senos paranasales y causan síntomas como:

La irrigación nasal puede ayudar con el alivio de los síntomas asociados con alergias, infecciones de los senos nasales (sinusitis), resfriados, gripe y COVID-19, entre otras afecciones.

La irrigación nasal no es para todos. No debe probar la irrigación nasal si:

Comuníquese con su proveedor de atención médica si tiene preguntas sobre si la irrigación nasal es segura para usted.

Es fundamental utilizar agua que no contenga sustancias que puedan irritar los senos nasales o enfermarte. La mayor parte del agua contiene trazas de minerales, gérmenes, pesticidas y otras sustancias. No desea introducir estas sustancias en sus senos paranasales durante la irrigación nasal.

En su lugar, utilice:

Primero, lávate las manos con agua y jabón. Lave el recipiente si está usando una olla neti, una botella de enjuague nasal u otro recipiente que no contenga una solución precargada. Irrigue sobre un fregadero para facilitar la limpieza.

Irrigue su otra fosa nasal repitiendo estos pasos en el otro lado.

Limpie después tirando el recipiente precargado o lavando el neti pot o la botella de enjuague. Revisa el empaque para ver si tu recipiente es apto para lavavajillas. Si no es así, puede lavarlo en el fregadero y dejarlo secar al aire sobre una toalla limpia.

La irrigación nasal es una forma fácil y económica de aliviar los síntomas desagradables relacionados con las alergias e infecciones comunes de las vías respiratorias superiores. Muchas personas que prueban la irrigación nasal se sienten mejor después de un solo uso. Los estudios han demostrado que los niños y adultos con alergias que usan irrigación nasal han mejorado los síntomas hasta por tres meses.

Por lo general, no hay efectos secundarios.

Algunas personas experimentan ardor o escozor en la nariz después de la irrigación nasal. Si esto sucede, reduzca la cantidad de sal que usa en su solución salina. Además, asegúrese de que el agua hervida se haya enfriado hasta que esté tibia antes de usarla.

La irrigación nasal es segura cuando se realiza correctamente.

Existe un ligero riesgo de infección si usa agua contaminada. Muchas personas que dudan en usar la irrigación nasal hacen referencia a noticias sobre microbios "devoradores de cerebros". Una ameba llamada Naegleria puede causar una afección cerebral potencialmente mortal llamada meningoencefalitis amebiana primaria (PAM) si la ingiere. La mayoría de las personas con PAM lo contraen al nadar en agua que contiene la ameba.

La mayoría de los casos asociados con la irrigación nasal involucran a personas que usaron agua del grifo sin tratar. Usar agua destilada o hervida puede protegerlo de Naegleria.

Programe una visita con su proveedor de atención médica si la irrigación nasal no ayuda con sus síntomas, si empeoran o si presenta síntomas adicionales, como fiebre o dolor de cabeza.

Está bien hacer un lavado nasal una o incluso dos veces al día mientras tenga síntomas. Algunas personas sin síntomas se irrigan diariamente o algunas veces a la semana para prevenir infecciones de los senos paranasales o síntomas de alergia. Siempre que tenga cuidado de limpiar los recipientes correctamente y use agua hervida o destilada, la irrigación nasal es un ritual diario seguro.

Una nota de la Clínica Cleveland

La irrigación nasal a menudo puede proporcionar alivio cuando se trata de una nariz tapada o que moquea irritante. Cuidar de regar correctamente. Use agua purificada (hervida o destilada). Elija sal no yodada en lugar de yodada. Y nunca intente la irrigación nasal si tiene oídos tapados o una infección de oído. Si no está seguro de si es seguro probar la irrigación nasal, comuníquese con su proveedor de atención médica para obtener orientación.

Revisado por última vez por un profesional médico de Cleveland Clinic el 12/10/2022.

Cleveland Clinic es un centro médico académico sin fines de lucro. La publicidad en nuestro sitio ayuda a apoyar nuestra misión. No respaldamos productos o servicios que no sean de Cleveland Clinic. Política

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